Polly po-cket
12:56:5004/05/24
Tải BM : gocphovn.jar

pasestars [ON]
Chức vụ:admin
Đẳng cấp WapMaster Việt

AAAAAAAAGM/zV7hQ_9KsgQ/s1600/tuthegoitay.jpg" alt="Ảnh minh hoạ" title="Ảnh minh hoạ" />
Trạng thái cân bằng nêu trong Hình 2 và Hình 2a có ưu điểm là tư thế khá ổn định khi bị sóng nhỏ, chịu được đau đớn khủng khiếp khi bị chuột rút, nhưng có nhược điểm là cơ vai có thể mỏi vì thường ngày ta không quen để tay ở tư thế này.
Hình 4 (tư thế dang rộng hai tay):
Ảnh minh hoạ

Hình 5 (tư thế nằm đọc báo trên nước):
Ảnh minh hoạ

Hình 6 (tư thế nằm đọc báo trên nước, trích từ video clip dưới đây):
Ảnh minh hoạ
Để làm được tư thế như các Hình 5, 6 và video clip đã nêu, bạn thêm vào "kỹ thuật" sau đây: giữ không khí nhiều hơn bình thường trong lồng ngực và vị trí báo nằm ở trên mặt (để đảm bảo điều kiện a) được thỏa mãn và khắc phục điều kiện b) đang bị vi phạm).

Những người bơi tốt đều biết cách nổi trên mặt nước vài phút không cần cử động chân tay vì họ đã đặt tâm nổi B và trọng tâm G của cơ thể gần như trên cùng một phương thẳng đứng, nhưng để nổi lâu hàng giờ và hơn nữa, cần đặt cơ thể về trạng thái cân bằng như đã phân tích ở trên và phải ổn định (để thở được khi bị sóng đánh và không bị lật).

3. Kết luận và mong muốn của tôi

Về mặt khoa học, không có gì lạ về việc nằm nổi rất lâu trên mặt nước không cần cử động. Theo cách đã trình bày ở trên, ai cũng có thể làm được. (Riêng tôi thì đã thực hiện thành công và hướng dẫn nhiều người làm theo, các hình và video clip trong bài là do chính tôi đã thực hiện). Mong rằng nổi trên mặt nước không cần cử động trở thành kỹ năng cần thiết của tất cả mọi người và hy vọng số người chết vì đuối nước hàng năm, đặc biệt là trẻ nhỏ (vì chuột rút khi bơi, vì kiệt sức do quá xa bờ, ...) sẽ giảm.

Vài dòng cuối xin lưu ý các bạn là chớ quá lạm dụng kỹ năng này. Mặc dù nằm nổi lâu trên nước không cử động chân tay thì có thể ngủ được và rất tốt cho thư giãn, nhưng nếu nằm hàng giờ, cơ thể ngâm nước lâu, dễ bị chuột rút. Nếu ở sông hay biển thì dễ bị cuốn ra xa bờ hoặc bị tàu thuyền va phải (như bạn thấy trong đoạn đầu tiên của video clip ở trên, có chiếc ca nô chạy rất nhanh cách chỗ tôi nằm nổi không quá xa nhưng tôi không hề biết). Vì vậy khi luyện tập hoặc thư giãn với kỹ năng này, bạn cần có người bên cạnh với các dụng cụ cứu sinh thông thường.

Tôi chân thành chúc các bạn, con, em các bạn thành công!